我们曾分享过一期教案(解决团队配合没有章法的进攻套路练习),今天发送系列教案的第二篇。请看:
环节 1
训练目标:
提高球队整体配合的默契感,以及从后场组织进攻的多样化和有效性。
训练设置:
1.如图所示,半场的区域,人体模型作防守状态摆放在场地上。
2.AB位置各1名球员负责发球(也可以由教练代替),CDEF位置各2名球员,1名守门员站在门前负责守门。
步骤一
训练方法:
1.训练先从右侧开始。
2.A传球给E,E接球后回传给B,然后E向右前方跑动接应。
3.B接球后再传球给边路的D。
传球路线:
A->E->B->D
指导要点:
1.球员E要假设身后有防守球员,主动上前接球。
2.球员E接球后要直接传球给球员B(这个过程是模拟球员E在被盯防的情况下完成过渡和转移)。
步骤二
训练方法:
1.球员D传球给前来接应的E,然后球员D快速的前插接应。
2.E接球后,再直塞球给F或者边路插上的D,最终由F或者D完成射门。
传球路线:
D->E->F
指导要点:
1.为了提高进攻的速度,球员D要传身前球给球员E。
2.球员F要先回跑扯动(模拟摆脱防守队员),再前插接应E的传球。
3.球员D在前插的时候要从边路绕过防守队员(在实际比赛中能够起到牵扯防守队员的作用)。
4.球员D和F在跑动的过程中不能越位。
*完成射门后,由球员B处重新发球开始,每个位置的下一组球员从另一侧重复上述训练,已经完成的球员回到开始训练的位置。
*先熟悉传球的顺序和进攻模式,随着球员准确性的提高,可以用防守球员来替换防守假人。
整体传球跑动路线
如图传球路线:A->E->B->D->E->F。
ps.教案中的辅助划线!